[KIẾN THỨC Y KHOA] NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ THOÁI HÓA KHỚP GỐI

Rất nhiều người chỉ chú ý đến khớp gối khi cơn đau đã xuất hiện rõ ràng. Nhưng thực tế, thoái hóa khớp không xảy ra trong một đêm — đó là một quá trình âm thầm kéo dài qua nhiều năm.

???? Khớp gối đang “hoạt động” như thế nào?
Hãy hình dung khớp gối như một “bộ giảm xóc” của cơ thể. Lớp sụn khớp chính là “tấm đệm” giúp các đầu xương vận động êm ái. Theo thời gian, lớp đệm này dần mỏng đi, mất đàn hồi. Khi không còn được bảo vệ, các đầu xương bắt đầu ma sát trực tiếp với nhau — gây viêm, đau và hình thành gai xương.

⚠️ Những tín hiệu cảnh báo đừng nên bỏ qua:
• Đau tăng khi đi lại, leo cầu thang
• Cứng khớp buổi sáng (thường dưới 30 phút)
• Khớp phát ra tiếng lạo xạo khi co duỗi
• Gối sưng nhẹ hoặc có dấu hiệu biến dạng

???? Đối tượng dễ bị “đẩy nhanh” thoái hóa?
• Thừa cân (mỗi 1kg dư → áp lực lên gối tăng 3–4 lần)
• Từng chấn thương khớp gối
• Thói quen ngồi xổm, quỳ gối thường xuyên
• Ít vận động, cơ quanh gối yếu

Điều quan trọng: Thoái hóa khớp gối không thể đảo ngược hoàn toàn, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu phát hiện sớm.

Tùy theo mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định:
• Tập luyện phục hồi chức năng, tăng sức mạnh cơ quanh khớp
• Vật lý trị liệu giúp giảm đau, cải thiện vận động
• Tiêm nội khớp (chất nhờn – hyaluronic acid) giúp bôi trơn, giảm ma sát
• Tiêm PRP (huyết tương giàu tiểu cầu): sử dụng máu tự thân, hỗ trợ giảm viêm và thúc đẩy phục hồi mô tổn thương
• Can thiệp phẫu thuật (nội soi, thay khớp) trong trường hợp nặng

????Đừng chờ đến khi việc đi lại trở nên khó khăn mới đi khám. Nếu bạn có dấu hiệu đau gối kéo dài, hãy chủ động thăm khám sớm để được đánh giá và điều trị kịp thời.

???? Đặt lịch trước để được hỗ trợ nhanh và hạn chế thời gian chờ đợi:

Tổng đài : 0236 3679 555

Website: https://bvtamtridanang.com.vn/vn/dat-lich-hen.html

Inbox Fanpage/Zalo: 0935 442 382

Zalo OA: https://zalo.me/1235247134839260936