Tags: thoái hóa khớp gối

Bạn có nhận ra mình bắt đầu “ngại” leo cầu thang hơn trước?
Hay mỗi lần đứng lên ngồi xuống đều phải chậm lại một nhịp?

Rất nhiều người chỉ chú ý đến khớp gối khi cơn đau đã xuất hiện rõ ràng. Nhưng thực tế, thoái hóa khớp không xảy ra trong một đêm — đó là một quá trình âm thầm kéo dài qua nhiều năm.